本日もMERCYヨガスタート!
カラダ緩めて代謝もアップ、普段浅くなっている”呼吸”を意識。
痩せ効果、ダイエット効果、免疫食アップ!!
そして、なにより笑顔と笑いが絶えないスタジオ!
#ヨガ
#ヨガダイエット
#痩せヨガ
#ダイエット効果
#免疫力アップ
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カラダ緩めて代謝もアップ、普段浅くなっている”呼吸”を意識。
痩せ効果、ダイエット効果、免疫食アップ!!
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MERCYヨガの生徒さんは、みんな元気!
いくつになっても自分の足で歩いて、動けるカラダづくりやってます!
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MERCYヨガ整体スタジオルーム
〒344-0067春日部市中央1-44-7中田ビル5F
TEL090-3698ー1173
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40代からのダイエット×痩せヨガ
美しく老けない理想のボディを
仲間と一緒にワクワクして手に入れる!
斎藤順子です。
第2回・熱海リトリート2日目!
奈良・春日部から仲間の合流!
熱海リトリート
第3回目は熱海桜が咲く3月頃かな?
今からワクワク!
写真いっぱいあるので
またゆっくりアップします♡
JUNKO
\5日間ステップ動画講座をプレゼント!!/
↑ここをタップ今すぐGET↑
ダイエット相談問い合わせも
こちらのLINEへご相談ください♡
※もし追加できない場合は@ junko3d でLINE検索
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ヨガ・整体・ダイエット
総合ボディメイク・メンテナンスサロン
MERCY(マーシー)スタジオルーム
春日部市中央1丁目44−3中田ビル5F
090-3698~1173
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【10月新規ヨガ体験会日程】
10/22㈯ 16:00~17:00 痩せヨガ体験会
お申込み・ご質問はホームページ内のLINE公式からお友達登録の上、お問合せ下さい。
事務局 新井
40代からのダイエット×痩せヨガ
美しく老けない
理想のボディを手に入れる!
斎藤順子です。
❤︎第2回・熱海リトリート1日目❤︎
キンキンに冷えたスパークリングワインで乾杯!
天候も守られてベランダでのBBQも
最高に気持ち良くてスパークリングも進む♡
牧草牛サーロインステーキ♡
もちろん赤ワインで今度は乾杯!
Nori先生とけい先生の BBQ、おもてなしに
皆んな感動!!
美味しかったー二人の整体師に
感謝感謝!
あっという間のBBQディナータイム
ダイエットを飛び越えて
いろいろなお話で盛り上がりました!!
皆んな最高すぎる♡
翌日もすごく盛り沢山!
またブログ更新お楽しみに😊
JUNKO
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MERCYグループスケジュール 2022.xlsx – 2022.7
《7月ヨガ体験会日程》
7/14㈭ 瘦せヨガ体験会 13:00~14:00
7/30㈯ 瘦せヨガ体験会 16:00~17:00
※初めての参加の方は全80分ほどお時間かかります。
MERCYグループスケジュール 2022.xlsx – 2022.6
《6月ヨガ体験会日程》
※電話かLINEで事前にご予約必要です。
6/1水 10:30~瞑想ヨガ
6/8水 10:30~瞑想ヨガ
6/15水 10:30~瞑想ヨガ
6/29水 10:30~瞑想ヨガ
6/25土 16:00~痩せヨガ体験会
以上、6月も一緒に楽しみましょう♥
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MERCY(マーシー)ヨガ・整体スタジオルーム
春日部市中央1丁目44−3中田ビル5F
090-3698~1173
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《5月ヨガ体験会日程》
※電話かLINEで事前にご予約必要です。
5/4水 10:30~瞑想ヨガ
5/18水 10:30~瞑想ヨガ
5/25水 10:30~瞑想ヨガ
5/23土 16:00~ボディケアヨガ
以上、5月も一緒に楽しみましょう♥
大人女子のダイエット×痩せヨガ
美しく老けない
理想のボディを手に入れる!
斎藤順子です。
糖質を制限するなら
良質な油をたっぷり摂って
脳を満足させることが必要!
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