マーシーヨガスタジオ

少人数制でアットホーム空間

内側から沸き起こる

本物の美しさと健康を引き出す

心と体に効くヨガ

新着情報


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コンセプト

MERCY ヨガ整体studio roomとは?

店舗コンセプト

春日部西口徒歩2分

Total beauty & health

今ここに意識して心と体に繋がる自分だけの時間。
いつまでも健康で笑顔に美しく生きる。
MERCY
マーシーとは
慈しみ、哀れみ、恵という意味。
MERCYで、心と体の緊張から解放され
本来の輝きと笑顔になるお手伝いをさせて頂きます。

ヨガ・ピラティスグループレッスン。
BODYメイク・不調を取り除くパーソナルトレー二ング。

  • 少人数制グループレッスン
  • 安心安全空間
  • 時間・曜日指定なし
  • パーソナルトレーニング個別指導

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スタッフ紹介

主宰 ヨガ・ピラティス講師 齋藤順子

低体温、虚弱体質で、体質改善を目的に35歳のときにヨガを始める。

体温が一度上がり、風邪を引きにくく、疲れにくい体質に改善しました。健康になったことで、今まで気づけなかった体の声に繊細になり、生活習慣が大きく変わりました。日常生活においても、様々な事柄を受け入れて、自分と向き合い、自分と繋がることで、有難いことに”心が喜ぶ恵み”にも日々気づかされています。

現在の自分が輝くときに、未来はもちろん、過去の様々な経験も決して無駄ではなく意味があり、輝く経験になることを心に信じています。

これから出逢う皆様へ
現在の自分を受け入れて、体と心の声に耳を傾け、”自分と繋がる”というシンプルな時間をご一緒に楽しめたら幸いです。今までの経験から真心を込めてお伝えできればと願っています。

一人ひとりに与えられた個性を引き出しながら、心と体が喜ぶ、内側から輝く真の健康美つくりをサポートさせていただきます。

主宰 ヨガ・ピラティス講師 齋藤順子

YOGA講師 Misa

人を美しくする仕事として美容師やブライダルやヘアメイクの仕事などを20代にしていましたが

人を美しくする事に(外見)少し違和感を感じ、もっと内側からの美しさをどうやったら引き出してあげれるのか❓と、思うようになりました。

そんな中、瞑想に出会いインドに行って瞑想のアシュラムで瞑想を学び、そして、ヨガに出会い知れば知るほどその叡智に魅了され、私がみんなに伝えたい事はこれだと確信し、ヨガの指導者への道を歩んで来ました。

みなさまの日々の生活が平穏で健やかに過ごせることを願い、お伝えできたらと思っています。

YOGA講師 Misa

 

 

 

 

 

 

初めての方へ

  • ☆ダイエット
  • ☆筋力アップ・体幹力アップ
  • ☆しなやかな柔軟性
  • ☆疲れにくい体質
  • ☆体質改善
  • ☆骨盤の歪み
  • ☆首・肩・背中のコリ
  • ☆腰痛から解放されたい
  • ☆マインドフルネス瞑想をしてみたい
  • ☆ストレス解消
  • ☆リラックスしたい
  • ☆ぐっすり眠れるようになりたい

皆様はどんな自分になりたいですか?
皆様の3年後、5年後、10年後、20年後はどう在りたいですか?
想像しましょう!
そのための、ヨガ・ピラティスの基本の動作や
日常においての基本姿勢、立つ、座る、歩くなどを指導。
また、意識を内側に向けて、脳の疲れ、心の解放へ。
お客様が永続的に美しい状態でいられるよう指導させていただきます。

初回体験レッスンの流れ

STEP 1

体験レッスンの予約をする

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お一人様1回のみ1,500円で受講いただけます。
スタジオの雰囲気やレッスン内容、講師との相性など実際にレッスンを受講して確かめてみてください。レッスンスケジュールからお好きなクラスをお選びいただきWEBメールお電話でご予約ください。

◎ご体験可能クラス
<ヨガ> ♥♥♥ → レベル3まで体験可能
<ピラティス> ♥♥♥♥ → レベル4まで体験可能

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STEP 2


体験レッスン受講

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体験当日はレッスン開始20〜30分前にお越しください。身分証明証、動きやすい服装とタオル、お飲み物をご持参ください。簡単な手続きの後、お着替えいただいてレッスン受講となります。
※受講に必要なマット等は全て無料で貸出しいたします。(マットをご持参いただいても結構です。)

STEP 3

入会手続き

入会手続き

 

 

 

 

 

 

システム紹介

スマホ・タブレットからの閲覧は横スクロールに対応

種別 期限 料金
体験クラス 1回 ¥1,500
入会金・年会費 初回/1年ごと ¥5,000/¥1,000
入会金(小学~中学生) 初回 ¥3,000
マット・プロップス 各料金込み

会員について

永久会員制なので、ご来講の期間が開いた場合でもいつからでも再開して頂けます。又、ご来講の期間が開いた場合の年会費については再開日に年間費をお支払い頂きます。

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種別 有効期限 料金
1回 当日 ¥3,000
1回/小学~中学生 当日 ¥1,500
1回/会員以外 当日 ¥3,500 +350円マット・プロップス料金
5回券 2ヵ月 ¥11,000(@¥2,200)
※シニア(60歳以上)の方は¥1,500割引しております。
10回券 3ヵ月 ¥20,000(@¥2,000)
1ヵ月フリーパス 1ヵ月 ¥15,000(1日1回まで)
フリーパス1日2回受講追加 当日 ¥1,500
GOGO1日2回受講追加 当日 ¥1,500
月謝1日2回受講追加 当日 ¥1,500

回数券について

  • 購入した日から期限が開始され、回数券期限内にご利用頂きます。
  • 期限内に消化できなかった場合、4回券・8回券の回数券購入で繰越可能。
  • 会員様限定で10回券3枚で整体を60分受けられます。

※期限の延長は出来ませんのでご了承くださいませ。

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種別 有効期限 料金
月謝4回 1ヵ月 ¥7,500(@1,875)
※シニア(60歳以上)の方は¥1,500割引しております。
月謝6回 1ヵ月 ¥10,500(@¥1,750)

4回・6回月謝制について

  • 申込月の翌月より4ヶ月間を最短契約期間(継続)とさせて頂きます。
  • 翌月分は毎月27日までに現金でお支払い頂きます。
  • 申込日が1~14日までの間で、15日~受講開始する場合は、申込月(月謝の半額料金)と翌月分を現金にてお支払頂きます。
  • 最短契約期間中、妊娠、負傷、持病などの発生により継続が困難になった場合、その後月謝料金は発生いたしません。

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種別 期限 料金
強度レベル4 当日 ¥600
強度レベル5 当日 ¥700
キャンセル料 次回予約時 回数券・月謝より1回分 + 料金 又は、¥1,500 + 料金

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スクールカレンダー

スクールカレンダー
 

クラススケジュール

クラススケジュール

 
 

クラススケジュールについて

  • 月によってスケジュールが若干変更することがあります。
    詳しくはお問い合わせ又はコチラをご参照ください。

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パーソナルトレーニングstar

MERCYではパーソナルトレーナー+整体師による​マンツーマンのトレーニングとなります。

※年内までのモニター価格になります。
スマホ・タブレットからの閲覧は横スクロールに対応

パーソナル・コース 時間 料金 税込み価格
パーソナル・コース(1回) 90分/1回 ¥15,000 ¥16,200
パーソナル・コース(5回) 90分/5回 ¥67,500 (@13,500) ¥72,900
パーソナル・コース(12回) 90分/12回 ¥144,000 (@12,000) ¥155,520
パーソナル・コース(24回) 90分/24回 ¥252,000 (@10,500) ¥272,160

パーソナル・コースについて

  • ※完全予約制による1コマ90分
    ¥15,000~(税込 ¥16,200~)/90分
  • 会員様以外のパーソナルトレーニングも可能。
    その場合、施設利用料として¥1,000(税込 ¥1,080)別途必要です。

店舗紹介

名称 MERCYヨガ整体スタジオルーム
所在地 〒344-0067 春日部市中央1丁目44-7中田ビル5F
TEL 090-3698-1173
※電話でのご予約はレッスン中や施術中の際は、繋がりにくいことがございますのでご了承くださいませ。
Mail hellomercy1173@gmail.com
※メールでのご予約について、ご予約日時、お名前、電話番号、性別、経験有無、目的をお知らせください。
アクセス 東武スカイツリーライン(伊勢崎線)・東武アーバンパークライン(野田線)「春日部駅」西口
より徒歩2分

アクセスマップ

春日部駅より
駅西口改札を出て左手にある、交番、駐輪場の方向へ道なりに進み、更に線路沿いを道なりに進みます。2番目の角(左手に地下道入り口を過ぎた次の角)を右折。30秒ほど歩いた右手側にある1階が美容室のビルの5階です。

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お客様の声

BeforeAfter

浮腫み改善‼

Before

Before(ご入会3月)

After

After(現在)

☆素敵な変化☆
*肩の左右の高さ
*浮腫み改善
*全身引き締めスタイルアップ
*小顔効果

☆お客様のお声☆
以前と比べて浮腫みがスッキリしたかなって思っていますが、写真をみてビックリしました!
MERCYに来る前は、スポーツクラブでヨガをやっていましたが、人数が多すぎて合っているのかどうか…?よく分からないで、ただ動かしている?
MERCYでは、少人数制レッスンで先生が良くみて下さるからこんなに変化したんですね!!

姿勢改善‼

Before

Before(入会1月)

After

After(7月に確認)

☆素敵な変化☆
*骨盤おこせるように
*太もも裏側筋肉の柔軟性向上
*背筋が伸びて姿勢改善
*内肩が開き美姿勢に

☆お客様のお声☆
体がとても硬く、腰に負担が来ているのを感じていました。
ヨガを始めてから姿勢が物凄い良くなった事がとっても嬉しいです!
体力もついたので日常生活でのシャッターの開け閉めや重い物を持つ時も楽になりました。

スリムアップ‼

Before1

Before(入会1月)

After1

After(現在)

Before1

Before(入会1月)

After1

After(現在)

☆素敵な変化☆
*左右の肩の高さ改善
*浮腫み改善
*全身引き締めスタイルアップ
*小顔効果
*骨盤歪み改善

☆お客様のお声☆
レッスンを続ける度に、娘に『ママ!お腹スッキリしたね!』『背中のお肉が無くなったね!!』と言われる様になりました!
週一回の積み重ねの変化に驚きと楽しさでいっぱいです!

柔軟性UP‼

Before

Before(入会三か月)

After

After(六か月)

☆素敵な変化☆
*背中、腰、太もも裏側の柔軟性
*背面全体の柔軟性向上

☆お客様のお声☆
つらい肩こりや、頭痛が気にならなくなりました。
体がとても軽く仕事中も気にならなくなりました!

スリムUP‼

Before

Before(入会三か月)

After

After(30日後)

☆素敵な変化☆
*美脚
*ヒップアップ
*下腹部引き締め

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