40代からのダイエット×痩せヨガ
美しく老けない理想ボディ
毎日の食とヨガで
仲間と一緒に楽しんで変わる！
斎藤順子です。
❤︎美しくなるダイエット×恋するロースイーツ❤︎
10月に入りました！
今月も一緒にヨガ・ピラティス・栄養学ダイエット
食べることも体を動かすことも楽しみましょう！！
ブログアップがだいぶ遅れましたが
先週9/26(月)
恋するロースイーツlab主宰の
冨澤智子先生と
細胞レベルで美しくダイエットの
私、斎藤順子との初のコラボ企画でした！！
第一回目のコラボランチ会
急遽決まったランチ会でしたが
お陰様で大盛況！！
いや〜本当に楽しかった〜
美味しかった〜
もちろん
ランチは肉塊UNOさんで
美味しく安全な牧草牛ランチプレート
高タンパクで栄養価が高く
ダイエット、美容には最高にgood！
牧草牛はめちゃくちゃヘルシーで
体と心のパフォーマンスUP
脂肪燃焼効果も高い栄養価抜群のお肉なんですよ！
今回も特別にスペシャルランチにしていただいて
みなさん間食！大満足！！
喜んでいただけて最高に嬉しい♡
そして
罪悪感ゼロのスイーツは
智子先生の恋するロースイーツ
良質なカカオて作られた
ローカカオチョコと
カカオタルトケーキ
はじめてのロースイーツに
皆さん感動
めちゃ美味しい〜
皆さんもまたやって欲しい！
楽しかったーと喜んで頂けて
と喜んで頂けて嬉しかったです
これを機に智子先生と一緒に
ランチ会やディナー会を開催して行きます
ダイエットは日常の食習慣
そして痩せる＝内側から整えること
智子先生の思いと
私のコンセプトがバッチリ繋がって
素敵な夢のコラボランチ会となりました！
ありがとうございます
私も今月から智子先生のロースイーツ習うので！
今からワクワク
JUNKO流ロースイーツ教室も
健康で美しくありたい
でも甘いもも食べたい！
そんな女性のために
スタートする日も近いわよ❤️
楽しみすぎるーーー！
あなたは太らない
ダイエット食
ロースイーツに
興味あるあるかな？一緒に食べませんか？
JUNKO
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嬉しい
」
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