～サファー整体師NORI＆ＫＥＩ～
考えてみれば高校、大学の運動部時代依頼「ハッタリかました」ことなかったなぁ
整体師（個人事業主）になってみてハッタリかます大切さを師匠に気づかせてもらった！！
新着情報
【簡単！美ボディメイクヨガ】ガチガチに凝り固まった背中肩回りを緩めよう！
今日の動画は、背中のハリや肩こりにもってこいの
簡単美ボディメイクヨガじゅんじゅんの調整法です。
呼吸を深めながらやってみてください！
美ボディメイクは一日にしてならず
体の不調はそのままにしないで直ぐに実践！こつこつ一緒に続けましょう！
分からないことがあれば、LINE公式までお気軽にコメントください。
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♥プリンとしたお尻の上を育てるために特に中臀筋を意識してみよう！！♥
40代から美しく変わる！
美尻ボディーメイクヨガ・ダイエットクリエイターの斎藤順子じゅんじゅんです。
いつもありがとうございます。
皆さんお尻の形・・・最近チェックして見ていますか？
私が最初に絶望したのはかれこれ3年前。
写真を撮ってもらいちゃんと見たときのこのお尻に、かなりのショックを覚えました！
タレ尻、二十尻、四角くなって、太ももはクレーターの様に凸凹・・・。
このでこぼこの正体、分かりますか？
脂肪組織が老廃物と一緒に固まった、セルライトです。
これには絶望して叫びましたよ（苦笑）
2016年の6月でした。
ここから私、じゅんじゅんの美尻改革・ボディメイク改革がスタート！！
JUNKO式メソッドで美尻ボディメイクヨガ・エクササイズができました。
40代を超えても、お尻は変わります！
いやいや50代60代でも変わります！！
重たいウェイトを使わなくても、自体重と少しの道具で、
しなやかで美しい女性らしいボディラインになるんです！
今日の動画は、プリンとしたお尻を育てるためのチューブを使ったエクササイズです。
解説がないので、解説付き動画も近く撮影しますね＾＾
美ボディメイクは一日にしてならず
こつこ続けましょう！
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＃春日部 ＃ヨガ ＃ダイエット ＃ボディメイク ＃美尻
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♥ぽっこりお腹をスッキリくびれに！浮き輪っぱら問題を解決しちゃおう！♥
40代から美しく変わる！
美尻ボディーメイクヨガ・ダイエットクリエイターの斎藤順子じゅんじゅんです。
40代になると、いやいや・・・私は30代から気になっていましたがwww
ジワリジワリお腹周りが浮き輪の様になりませんか？
そんなお腹周りが気になる方へ
私が毎日続けているくびれセルフケアをYouTubeに更新しました。
更新したままブログへ掲載していなかったので載せさせて頂きます。
毎日コツコツやってみてください（＾＾）
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【皆んなの笑顔が観たいから】^_^
「あれ？今日どれくらい笑ったかな？」
なんて時ないですか？
色んな事が沢山あります！
悩んだり、考え込んだり、怒ったり
でもやっぱり”笑顔”が一番
笑顔は自分も人も幸せにします^_^
笑顔はエネルギーや活力がアップします^_^
MERCY整体は皆さんに笑顔で笑って、元気
になって欲しいとう想いでやっています
拝啓
日頃よりＭＥＲＣＹヨガ整体をご愛顧いただきまして 誠にありがとうございます 。
さて、
当店は今後皆様へ更なる付加価値のあるサービスを提供するために2020年 4 月より料金改定する事を決断致しました。
つきましては
下記内容で料金改定をお知らせいたしますので何卒、ご理解・ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。
今後とも引き続きＭＥＲＣＹヨガ整体を宜しくお願い申し上げます。
敬具
記
1.改定内容
| ◎ヨガフリーパス：15,000円（税別） |
改定後▷ 12,000円（税別） ※既存会員様は10,000円（税別） |
| ◎ヨガ１回月謝：2,500円（税別） |
改正後▷ 3,000円（税別） |
| ◎整体８回券：48,000 円（税別） |
改定後▷ 52,000円（税別） ※既存会員様は48,000円（税別）※据置き |
2.新料金
| ◎ヨガ２回月謝 | 5,000円（税別） |
| ◎ヨガ４回月謝 | 8,000円（税別）※据置き |
3.補足説明
◯長らくご利用いただいておりました特大サービス「 ヨガフリーパス8,000円（税別）」は2020年3月いっぱい迄有効ですが、2020年4月から12,000円（税別）に改定させて頂きます。
◯既存会員様におかれましては今までの感謝の気持ちを込めて上記の通り特別料金とさせて頂きます。但し途中退会され再入会された場合は改定後の新料金＋入会金10,000円税別が適用となりますので予めご了承願います。
◯整体８回券ご利用中の方はチケットが無くなってから１ヵ月以上して購入した場合は改定後の新料金が適用となりま す。
以上
MERCYヨガ整体スタジオルーム
【MERCY 整体】
いつもお越し頂いている30代のお母さん
子育てとお仕事を両立されながら
毎回鉄板のようにコチコチの身体を整体で
メンテナンス
終わった後は「身体がフワフワで、飛んで行けそう
」
喜こびのお声
この度 2016年の消費税法改正（2019年10月1日から税率10%）に則り、当スタジオルームにおける消費税の取り扱いについて、下記の通り対応させて頂く運びとなりました。
内容をご確認頂き、ご理解賜りますようよろしくお願いします。
適用 10月度
月会費・ドロップイン・各種 整体メニュー・パーソナルトレーニング 費より
現行 税別価格＋8%
改正後 税別価格＋10%