ダイエット-ブログ

私たちはスーパーナチュラルだ!!

大人女子のダイエット×痩せヨガ

美しく老けない

理想のボディを手に入れる!

 

私たちはスーパーナチュラルだ!!

そう!!

私たちはスーパーナチュラル✨

何度もお話ししていますが

私たちは超自然!!

なんです♡

例えば

自然の美しい場所へ行くと

気持ち良いし

体も心も喜んでいることが

わかるよね!!

そう感じるのと同じで

私たちが食べている食品も

スーパーナチュラルの物が

断然良いわけなのです。

だけど

残念ながら現代は…

大量生産を目的とした農業となり

世界で一位となるほどの

農薬を使っている日本…

スーパーにある野菜の

ほとんどが

農薬たっぷりの野菜たち・・・

スーパーナチュラルの農薬不使用

オーガニック野菜も少しずつ

手に入るようにはなったものの

近所のスーパーでは

なかなか無いし

ぜーんぶ完璧に

することは難しい!!

だから!!

JUNKO流ダイエットでは

スーパーにある野菜でお肉でも

できる限りの事をして、工夫して、実践して

長く習慣になるように指導します😊

 

ここで大切なのが

スーパナチュラルな私たちが

 

こうしたスーパーで買える

ナチュラルな野菜やお肉を食べることは

全く問題なく良いことなんだけど

 

 

 

これよりもっともっと

意識しないといけないことがあるの!

それは

ナチュラルとは到底言えない食品

 

 

はい!

もうわかるよね😂

 

加工食品、健康補助食品などの

サプリやプロテイン

嗜好品と呼ばれるもの全て!

 

 

そう!こやつらに

頼りすぎていること‼️

 

 

 

 

いい私たちは

スーパーナチュラルなのよ!

 

 

 

確かに便利かもしれないけど…

頼りすぎていること自体が

よっぽど不自然!!

 

 

 

 

 

前にもそれでも食べるの!!

とブログを書いたけど・・・

 

 

読んでない方はアメブロをチェック!

 
 
 

 

私たちの選んだもので

体はできるからね!

 

 

私たちに必要な食品は

スーパーナチュラル又はナチュラルな

ホールフードの食材を選ぶことだよ!

 

 

 
JUNKO 
 

 

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