大人女子のダイエット×痩せヨガ
美しく老けない
理想のボディを手に入れる！
斎藤順子です。
今日の美人力＆痩せヨガマインド
ヨガの第６チャクラは想像力と心の目の場所♡
主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ
心を鍛える朝のマインドメッセージ。
衰えに気づいた日ほど
意識して大きく戻すこと。
落ちたら上げる
老けたら戻す
ただ戻る時は思い切って
細胞レベルでダイエットして
戻ってほしい。
年齢に逆らうわけだから
勢いつけて細胞から
若く強く美しく戻るのが
何より大切！
いよいよ！
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仲間と一緒に体内から
キレイにする浄化期間を
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