大人女子のダイエット×痩せヨガ
美しく老けない
理想のボディを手に入れる！
斎藤順子です。
今日の美人力＆痩せヨガマインド
ヨガの第６チャクラは想像力と心の目の場所♡
主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ
心を鍛える朝のマインドメッセージ。
若く見える人の肌
目の輝き、髪の艶、指先の潤い
声の艶があるのは
食べ方次第で誰もが手に入る
疲れない、老けない、太らない
日常の食が
美と若さのダイエットよ！
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MERCY（マーシー）ヨガ・整体スタジオルーム
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