ダイエット-ブログ

年齢が出るのは〇〇姿

大人女子のダイエット×痩せヨガ

美しく老けない

理想のボディを手に入れる!

 

斎藤順子です。

 

今日の美人力&痩せヨガマインド

ヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡
主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ
心を鍛える朝のマインドメッセージ。

 

 

年齢が出るのは後ろ姿

 

毎日鏡で見るのは当たり前

定期的に写真を撮るのも習慣に

体のラインが変わったら

何を食べているのか?再確認!

 

 

正しいダイエットと痩せヨガで

内側から整えよう!

 
 
 
 
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