《呼吸・緩める・使う》3つのテーマで体と心をアプローチしカラダ改革。
グループでヨガ、エクササイズを楽しめます。
1ヶ月通い放題のリアルグループレッスン、オンラインレッスンのサービスがご利用できます。
インナーマッスルを使った姿勢改善。ヨガ・ピラティスで体を緩め使うアプローチ。
目的に合わせて健康的で美しいボディメイクやウォーキング指導させていただきます。
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