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STAFF講師紹介

ボディメイクヨガ×ダイエット講師
-齋藤 順子 Junko Saito–

ダイエット・食の研究との出会い。
 
40代を超えてから、お尻の形が四角くなり、お腹周りも太くなっていましたが、見て見ぬふりをしていました。が!!
のり先生に指摘され、写真を撮ってもらったときに現実を直視したことがキッカケでした。
このままじゃ、おばさん化する・・・。
 
42歳は立派なおばさんと言う年齢ですが『このままでいいの?』と自分に問いかけた時に、『絶対にイヤだ!』って思いました。
皆さんはいかかでしょう?是非、自分に聞いてみてください。
 
学ぶ過程で、衝撃だったのは、『健康的でこれならダイエットでも摂って良いだろう。』と思っていた食品が太りやすいだけでなく、炎症を起こし体の不調をもたらす可能性がある食品だったと言うことが分かったことでした。
食や腸内の学びと研究、実践を繰り返して、40代を超えても食習慣で健康に痩せれることを体験。 このタイミングに数々のコンテストや大会にチャレンジしてエントリーした全てが入賞。グランプリや準グランプリなどフィットネス選手としての実績を出す。  
 
食の知識を一緒に学び実践して、あなたやあなたの家族の健康のために生かして頂けたら嬉しいです。

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